Elprian Training

ELPRIAN TRAINING

Coach Command Center

Pilih klien:

📈

Progress Klien

Body composition analysis

›

📅

Kalender Sesi

Jadwal & riwayat

›

🔔

Renewal Alert

Klien perlu perpanjang paket

›

📚

Exercise Library

Database gerakan latihan

›

⚙️

Widget Settings

Aktif/nonaktif section dashboard

›

Akun

⎋

Logout

Keluar dari aplikasi

Pilih Klien

—

Sesi Bulan Ini

Dashboard Widgets

Tambah Klien

Nama Lengkap *

No. HP

Tinggi (cm)

Berat (kg)

Goal Latihan

Paket Sesi

Nama Paket *

Total Sesi

Tambah / Renew Paket

Nama Paket *

Total Sesi

Buat Workout

Untuk Klien

Nama Program *

Tipe Latihan

Tanggal

Exercise List

Catatan Coach

✏️ Edit Sesi

Tanggal

Jam

Tipe Latihan

RPE (1–10)

Catatan

📊 Body Composition

Tanggal

Komposisi Tubuh (InBody / Timbangan Pintar)

Berat Total (kg)

% Lemak Tubuh

Massa Otot (kg)

Massa Lemak (kg)

Massa Tulang (kg)

Air Tubuh (%)

Metabolisme

BMR (kcal)

BMI

Catatan Coach

📄 Download Workout Card

Download file HTML workout card untuk dikirim ke klien via WhatsApp atau disimpan sebagai referensi.